Basketbolda Temel Beceriler
Top sürme sırasında şu noktalara dikkat edilmelidir: El ayası yuvarlak, parmaklar birbirlerinden yeterince açık, topun yönünü kontrol etmeli, Topa parmak uçları temas etmeli ve bilekler esnek olmalı. Kalça ve dizler hafif bükülü ve diğer el rakibin yaklaşmasını engellemek için yukarıda yanda olmalı.
Basketbolda top sürme kuralları nelerdir?
Top sürerken topa bakılmamalı, gözler ve baş tüm gerekli açıları görebilecek şekilde yukarıda tutulmalıdır. Topa bakarak top sürüldüğü takdirde hem nereye gittiğinizi hem de boşta olan takım arkadaşlarınızı göremezsiniz. Şut atabiliyorsanız, pas verebiliyorsanız top sürmeniz için hiçbir sebep yok demektir.
Basketbolda top nasıl tutulur?
9. Top havaya atılır ve vücut ekseni etrafında 360 derece dönülerek tutulur. 10.Bacaklar açık olarak ayakta durulur. Top bacakların arasında sağ el önde, sol el arkada olmak üzere tutulurken. Ellerin yeri topu düşürmeden değiştirilir.
Basketbolun 5. kuralı nedir?
5 Saniye Kuralı: Savunma oyuncusu, topu taşıyan oyuncuya yakın bir mesafede olduğunda, topu oynaması için maksimum 5 saniye süresi vardır. Bu süre sonunda top hala oynamıyorsa, topun rakip takıma verilmesi gerekir.
Basketbolda 3 adım kuralı nedir?
Topu yerden kaldırdıktan sonra oyuncunun atabileceği üçüncü bir adıma "topu toplama adımı" denir. NBA'de sayım, oyuncunun top sürmeyi bıraktıktan sonra attığı ilk adımla başlar. Bu ilk adım genellikle "sıfırıncı adım" olarak adlandırılır ve ardından iki ek adıma daha izin verilir.
Basketbolda 3:5,8,24 saniye kuralı nedir?
Basketbolda 24 saniye kuralı, hücum eden takıma, rakip potaya şut atmak için verilen maksimum süredir. Bu kurala göre, hücum eden takım topu kontrol altına aldıktan sonra 24 saniye içinde potaya bir şut denemesi yapmalıdır. Eğer 24 saniye içinde şut atılmaz veya atılan şut potaya değmezse, top rakip takıma geçer.
Basketbolda top sürmeye ne denir?
Topun bir oyuncu tarafından kontrol altına alındıktan sonra, durarak veya hareket halinde bir elle yere doğru itilerek, rakip oyunculara dokundurmadan tekrar tekrar sektirilmesine top sürme (dripling) denir.
Basketbolda top ayağa çarparsa ne olur?
Topa tekme atmak veya bacağın herhangi bir kısmıyla vurmak, kasıtlı bir eylem olduğunda kural ihlalidir. Topun kazara ayağa, bacağa veya yumruğa çarpması kural ihlali sayılmaz. Oyuncu, topu kasten hareket ettirmek veya kontrol altına almak için bacağının herhangi bir bölümünü kullanamaz.
3 saniye kuralı nedir?
Burada üç saniyelik alan, sahanın her iki ucunda daha koyu gölgeli bir bölge olarak gösterilmiştir. Üç saniye kuralı 1936'da yürürlüğe girdi ve şu şekilde ifade edildi: Topla veya topsuz hiçbir hücum oyuncusu, üç saniye veya daha fazla süreyle pota altında kalamaz.
Top sürme nedir?
Top sürme. Basitçe ifade etmek gerekirse, bu ifade topu sahada hareket ettirirken topun kontrolünü kaybetmemek anlamına gelir. Oyuncular bunu başarmak için saklanma ve ortaya çıkma gibi farklı teknikler kullanabilirler. Top sürme, geliştirilmesi gereken önemli bir beceridir.
Baskette 3 faul ne olur?
Uzatma periyodunda bir takımın yaptığı ilk üç faul, topun oyunun kesintiye uğradığı yere en yakın kenar çizgisinden rakip takıma verilmesiyle sonuçlanır.
SON YAZILAR
